Обычным проявлением простуды является насморк (результат воспаления слизистой носа – ринит), который приобретает хроническое течение и часто связан с аллергией. При насморке полезны капли в нос, приготовленные из листьев алоэ. Для этого из двух-трех свежих листьев комнатного растения выжимают сок и разводят его охлажденной кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывание производят в каждую ноздрю 3-5 раз в сутки. Хорошие результаты при острых инфекционных ринитах и при обострении хронических дает курс промываний полости носа настоями следующих сборов.
1.
- Плоды фенхеля (аптечная заготовка) – 1 ч.
- Корневище лапчатки (калгана)
- Корень алтея (аптечная заготовка)
- Кора дуба
- Листья шалфея – по 3 ч.
По 1 чайн. ложке сбора на стакан холодной воды. Настаивать 5 ч, затем кипятить на водяной бане 10 мин. Для промывания полости носа.
2.
- Листья шалфея-1,5 ч.
- Листья мать-и-мачехи
- Листья малины – по 1 ч.
По 1 ст. ложке на стакан кипятка, настаивать в тепле 20 мин. Для промывания полости носа.
3.
- Цветы календулы
- Цветы ромашки
- Цветы липы
- Листья крапивы – поровну
По 2 чайн. ложки на стакан кипятка, настаивать 20 мин в тепле. Для промывания полости носа.
Теплый настой (25-27 °С) наливают в столовую ложку или на ладонь и, зажав ноздрю, другой втягивают жидкость, попеременно несколько раз. Процедуру повторяют с короткими промежутками в течение 5 мин. Промывания осуществляют 2-3 раза в сутки. К этой неприятной поначалу процедуре быстро привыкают и при хроническом рините она может выполняться систематически с целью профилактики обострений.
Для этой же цели может использоваться стандартный настой цветов ромашки (1:20) или настой корня мыльнянки (1 чайн. ложку измельченного корня настаивать в стакане холодной воды в течение 8 ч, варить в течение 3 мин, остудить, процедить).
Хороший результат при рините дает вдыхание порошка из травы буквицы, травы руты и корня копытня, взятых поровну. Применять до исчезновения насморка.
Внезапно появившийся насморк нередко является первым симптомом острого простудного заболевания, которое нарастает и полностью проявляется в последующие часы – сутки. Поэтому с профилактической и лечебной целями при этом применяют комплекс мероприятий, включая фитотерапию, которые описаны ниже.