При чрезмерной нагрузке или повороте, выходящем за пределы возможностей сустава, происходит растяжение или разрыв связок и других тканей в области сустава. Чаще всего это случается с лодыжкой или запястьем. Нередко растяжение сопровождается другими повреждениями, и его трудно отличить от перелома. Если есть сомнения, такую травму следует считать переломом и действовать соответственно.
ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО.
- Боль в суставе и вокруг него
- Тошнота, головокружение, слабость
- Озноб
- Болезненность движений в суставе или неспособность совершать их
НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ.
- Отек, позже кровоподтек
Что делать.
1. Помогите пострадавшему принять наиболее удобное положение. Старайтесь не дотрагиваться до поврежденного сустава и не двигать его, Под травмированную конечность следует положить подушку или иную мягкую опору.
Положите поврежденную конечность на что-нибудь мягкое.
2. Сделайте плотную, но не слишком тугую восьмиобразную повязку на поврежденный сустав. Через 10 минут приложите на повязку пакет со льдом. В случае перелома обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
