Чаще всего лодыжка травмируется из-за неудачного поворота в суставе или падения с высоты, при этом происходит растяжение связок или перелом костей. Без рентгена определить характер и степень повреждения сложно, поэтому любую травму лодыжки лучше поначалу считать переломом, чтобы избежать дальнейшего травмирования.
ОЩУЩЕНИЯ ПОСТРАДАВШЕГО.
- Боль в поврежденной области и вокруг нее
- Тошнота
- Холод и озноб
- Слабость и головокружение
- Онемение конечностей
- Потеря подвижности сустава
НА ЧТО ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ.
- Отек вокруг сустава
Что делать.
1. Помогите пострадавшему принять наиболее удобное для него положение. Не двигайте и не трогайте поврежденный сустав. Слегка приподнимите травмированную ногу, подложив под нее одеяло или свернутую одежду. Если обувь не мешает, оставьте ее на ноге.
2. Осторожно оберните вокруг сустава мягкую подушку или легкое одеяло, зафиксировав 2-3 повязками. Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее. Пока диагноз неизвестен, не давайте пострадавшему еду или питье на тот случай, если для лечения потребуется наркоз.
Хотелось бы узнать подробнее.Сижу дома в гипсе.Скачу на одной ноге,на больную опираюсь на “ребро”,может и нельзя…