Алоэ. Срезанный алоэ положить на 2 недели в холодильник (биостимуляция). Потом отжать сок и смешать его поровну с медом. (Засахаренный мед немножко подогреть). Хранить этот нектар в холодильнике. Принимать по полстакана утром натощак. Через 2 дня дозу можно уменьшить, так как желудок будет функционировать хорошо.
Щавель конский. Используется корень этого распространенного растения. В малых дозах он оказывает вяжущее действие, а в больших это слабительное, действующее через 10-12 ч после приема. 2 стол, ложки корня залить 500 мл кипятка и варить на водяной бане полчаса. Принимать по одному стакану на ночь. Меньшая доза не подействует.
Жостер, или волчьи ягоды. Растение не ядовито, вопреки бытующему мнению. Часто продается в аптеках. Жостер считается противораковым средством. Он удобен в применении тем, что одной порции, стакана, достаточно, чтобы кишечник нормально функционировал несколько дней. Жостер – 2 стол, ложки, ромашка – 1 стол, ложка. 1 стол, ложку смеси залить 200 мл кипятка и варить на водяной бане 5 мин. Настоять 40 мин и выпить сразу, лучше на ночь.
Крушина. Считается прекрасным испытанным средством при астенических запорах, спастических колитах, запорах при беременности, геморрое. Применяется в составе следующих сборов:
Крушина (кора) – 4 части, тмин (раздавленное семя) – / часть, ромашка (цветы) – 2 части, 1 стол, ложку смеси залить 200 мл кипятка, варить 10 мин на водяной бане и выпить в один прием на ночь.
Крушина (кора) – 4 части, укроп (раздавленное семя) – 1 часть, лен (семя) -1 часть. Заваривать, как предыдущую смесь.
Крушина (кора) – 4 части, кориандр, или киндза (плоды) – / часть, алтей (корень) – / часть. Настоять 1 стол, ложку смеси в холодной воде в течение часа, затем довести до кипения и поварить 5 мин. Выпить горячим.
Льнянка, львиный зев. Это легкое слабительное. Заварить 10 г травы стаканом кипятка и принимать горячим на ночь.
Леминария, морская капуста. Эффективна при хронических запорах. Принимать по чайной ложке сухого порошка, запивая водой, 2 раза в день. Ламинарию нельзя принимать при болезнях почек.
Ревень. Корень ревеня принимается в любом виде, но не меньше 1 стол ложки. Можно употреблять порошок, отвар, сироп. В малых дозах ревень действует закрепляюще. Отмечено, что как слабительное ревень более полезен в детском и молодом возрасте, пожилым людям с наклонностью к упорным запорам, геморрою с кровотечениями он не рекомендуется.
Рябина. Пересыпанные сахаром ягоды рябины поставить на солнце, чтобы образовался сироп. Через месяц сироп готов (следить, чтобы не забродил). Отцедить, сильно отжав напитанные сиропом ягоды, добавить в бутыль спирта, чтобы сироп не бродил (25 г на 500 г сиропа), и принимать утром натощак с водой. Действует мягко и скоро. После налаживания стула сделать перерыв, потом повторить курс.
Льняное семя. Отвар льняного семени положительно влияет при атонических запорах, ожирении. Чайную ложку семени заваривать 200 мл воды, настаивать 4-5 ч. Выпить нужно сразу всю порцию с семенами на ночь, можно добавить по вкусу варенье. Противопоказаниями являются холецистит и каретит. Длительное применение льняного семени не рекомендуется.
Брусника. Вода, которая останется от вымачивания брусники, обладает слабительным действием.
Солодка голая. Используется как мягкое слабительное. Солодка (корень) -20 г. укроп (раздробленное семя) -5 г. Заварить 1 стол ложку смеси кипятком и долго настаивать, укутав. Принимать по полстакана через час после еды.
Верблюжья колючка. Отвар раздробленного корня верблюжьей колючки может служить доступным слабительным. Заваривать 4-5 стол, ложек 200 мл кипятка. Настоять 2-3 ч и выпить на ночь. Этот же отвар помогает при почечнокаменной болезни и отеках.
Морковь. Морковный сок является вкусным и мягким слабительным средством,особенно для детей. Он растворяет камни в мочевом пузыре.
Подорожник. Растолченные семена подорожника заваривают кипятком (10 г семян на полстакана кипятка). Настоять, процедить, выпить в один прием.
Бузина черная. Отвар молодых листьев с медом – хорошее слабительное средство. 20 г листьев на стакан кипятка, добавить 1 стол ложку меда. Принимать по 1/4 стакана после еды.
Терн. Смесь цветов и листьев является мочегонным и слабительным средством. Заваривать довольно густо: 2 стол, ложки на стакан кипятка. Пить, как чай, с медом.
Лопух, семена. Отвар из репьев лопуха – старинное слабительное средство. Комок зрелых репьев размером с полкулака залить 200 мл кипятка. Парить 2ч и выпить в один прием – отвара после отчежиеания репьев будет примерно 100 мл.