Ванны из лекарственных трав

Ванны из лекарственных трав

Такие ванны готовят из отваров или настоев лекарственных растений. По непонятным причинам их в домашних условиях используют мало, а между тем травяные ванны — это домашний курорт. Сырье для их приготовления можно купить в аптеке, но лучше заготовить самим. Целебные травяные ванны наиболее безвредны из всех существующих лекарств, их действие направлено на повышение защитных сил организма, его устойчивости к неблагоприятным факторам. Их можно использовать как гигиенические и как лечебно-профилактические.

Для приготовления настоя или отвара на ванну берут 1,5—2 кг свежих трав или 500-700 г — сухих. Для детей требуется соответственно 500— 600 г или 150-200 г. Травы измельчают и доводят до кипения, корни, ветви, крупные стебли можно кипятить 10-15 минут, затем настаивают 40-60 минут, процеживают, и помешивая, вливают в наполненную пресной водой ванну.

Температура воды ванны — 36-37°С, продолжительность процедуры— 10-20 минут. На курс необходимо 12-15 ванн.

Ванна с валерианой

Используется при нервном переутомлении, бессоннице, нервном возбуждении, эпилепсии у детей, в климактерическом периоде у женщин.

Валериану в водолечении используют преимущественно для общих ванн. На ванну необходимы 2-4 столовые ложки экстракта.

Ванна с полевым хвощом

Такая ванна хороша при мокнущих экземах, ранах, варикозных язвах, остеомиелите, фурункулезе, потливости ног.

Для приготовления ванны (чаще местной) 100-200 г сухой травы хвоща заливают 2 л холодной воды, варят 1 час, процеживают и используют для ванны.

Хвойная ванна

Показания к приему хвойной ванны — неврозы с повышенной раздражительностью и утомляемостью, плохой сон, начальные стадии гипертонической болезни.

Ванну готовят, добавляя в воду 50-70 г порошкообразного хвойного экстракта или 100 мл жидкого хвойного экстракта либо 1-2 предварительно растолченные таблетки. Ванны температурой 35-37°С продолжительностью 10-15 минут проводят ежедневно или через день, 10-15 ванн на курс лечения.

Ванна с шалфеем

Шалфейные ванны показаны при специфических и неспецифических инфекционных полиартритах, дистрофических поражениях суставов, повреждениях сумочно-связочного и мышечного аппарата, при замедленном сращении переломов, последствиях полиомиелита, ранениях и травмах периферических нервов, хронических воспалительных процессах женской половой сферы, облитерирующем эндартерите в начальной стадии, нейродермите и чешуйчатом лишае.

В ванну с пресной водой температурой 35-37°С добавляют отвар мускатного шалфея, который готовят из сухого растения. Для этого надо 100 г измельченной травы залить 1 л воды, кипятить 60-80 минут, полученную смесь отстаивать в течение суток, а затем профильтровать через марлю. Отфильтрованный настой светло-коричневого цвета используют для приготовления ванны. Этот отвар длительному хранению не подлежит.

Ванна с лавандой

Ванна применяется при вегетососудистой дистонии, мигрени, неврастении, длительно не заживающих ранах, ревматических болях.

На приготовление ванны расходуют 1-3 столовые ложки ванного экстракта лаванды.

Ванна с конским каштаном

Ванны с конским каштаном эффективны при миалгиях, невралгиях, ревматизме, кожном зуде, подагре, тромбофлебитах, геморрое, расширении вен.

Для приготовления ванны чаще всего используют семена каштана и кору. 1-1,5 кг молотого сырья смешивают с 5-10 л воды, варят 20-30 минут, процеживают, а затем добавляют в ванну. Можно применять и готовый ванный экстракт.

Ванна с розмарином лекарственным

Ванны из розмарина целесообразно применять при ревматизме, в климактерическом периоде, при плохо заживающих ранах, фурункулах.

Ванну готовят из экстракта листьев розмарина (1-2 столовые ложки на ванну). Пригоден и настой, приготовленный обычным способом из 200-300 г листьев розмарина.

Ванны с грецким орехом

Показания к приему этих ванн — экзема, фурункулез, псориаз. Их применяют также перед скипидарными ваннами для нормализации функций кожи.

Залить 400 г листьев и 400 г скорлупы грецкого ореха кипятком, листья настаивать в течение 30-40 минут, скорлупу кипятить в течение такого же срока. Затем процедить и вылить в ванну с температурой воды 37,5-38,5°С. Продолжительность приема ванны — от 16 до 25 минут. После ванны следует отдыхать 2 часа.

Ванны с дубовой корой

Эти ванны принимают при хронических кожных заболеваниях.

Вначале готовят отвар из 1-2 кг дубовой коры, который и используют для приготовления ванны на пресной воде. Температура воды — 35-37°С, продолжительность — 10-20 минут, 10-15 процедур на курс лечения.

Ванна с сенной трухой

Ванны эффективны при бессоннице и невротических состояниях.

Взять 500 г сенной трухи (можно ее заменить смесью трав: цветки ромашки, цветки тысячелистника, трава хвоща в равных долях, всего 500 г), залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить и вылить в ванну с водой, нагретой до температуры 38°С. Продолжительность ванны — 15-20 минут.

Еще интересно почитать:

Оставить комментарий Отмена ответа