У каждого из нас есть большой выбор народных средств лечения, есть мудрость старых знахарей и травников. Кроме того, в аптеках всегда имеется большое количество медикаментов, помогающих человеку в борьбе с инфекцией. Ниже приводятся советы врачей, специализирующихся на борьбе с простудными заболеваниями. А как мы ими воспользуемся — это дело нашего вкуса.
Наиболее эффективны при простуде лекарственные растения, обладающие противовоспалительным действием: алтей лекарственный, береза бородавчатая, бадан толстолистый, барбарис обыкновенный, бузина черная, брусника обыкновенная, девясил высокий, горец птичий, горец змеиный, дуб обыкновенный, зверобой продырявленный, земляника лесная, ива белая, можжевельник обыкновенный, лен посевной, лапчатка прямостоячая, ольха серая, картофель обыкновенный, календула лекарственная, лопух большой, мелисса лекарственная, подорожник большой, чай китайский и чай почечный, смородина черная, пырей ползучий, сушеница топяная, солодка голая, фиалка трехцветная, тысячелистник обыкновенный, череда трехраздельная, эвкалипт шариковый, одуванчик лекарственный, чистотел большой и др.
Народная медицина рекомендует при простуде следующие растительные лекарственные препараты.
Конский щавель. Отвар всего растения (столовая ложка травы на стакан кипятка) применяется при простуде. Пить по 1/2 стакана 3— 4 раза в день.
Спорыш. 3 столовые ложки травы заварить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Процедить.
Пить в горячем виде по 1/2 стакана перед едой.
Настойка на водке из смеси цветущих верхушек вереска обыкновенного, травы брусники и травы зверобоя в равных количествах. Пить по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
Смесь из травы земляники лесной, тысячелистника и зверобоя (в равных количествах) пьют при простудных заболеваниях по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Липа сердцевидная. Применяется в виде отвара цветков. 2 столовые ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5—7 минут. Процедить. Пить в горячем виде по 1—2 стакана при любых простудных заболеваниях.
Настои и отвары цветков липы оказывают жаропонижающее, бактерицидное, мягчительное, противовоспалительное и диуретическое действие.
Чай из плодов или листьев малины пьют в качестве потогонного и жаропонижающего средства 3— 4 раза в день в горячем виде. После приема чая необходимо лечь в постель и хорошо укрыться.
Сок свеклы красной, смешанный с медом в соотношении 1:1, принимают при простудных заболеваниях по 2 столовые ложки 3—4 раза в день.
Чай из плодов шиповника с медом — хорошее профилактическое средство против простудных заболеваний.
Отвар корней лопуха. 1 столовую ложку корней залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить.
Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
Клюква. Сок плодов клюквы болотной применяется как жаропонижающее средство.
Пустырник и корни цикория обыкновенного в равных частях заварить крутым кипятком как чай. Настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
100 мл вина из черной смородины и столько же горячей кипяченой воды. Смешать, выпить весь стакан залпом. Через час повторить эту процедуру.
Пропитать шерстяную ткань уксусом, прованским маслом и камфарой и приложить на ночь к груди. Забинтовать в виде компресса.
Натертый на терке хрен кладут на ночь на область шеи или груди.
Насыпать в чулки или носки порошок горчицы или очень горячей мякины. Ходить в течение нескольких часов. Можно даже оставить на ночь. Это старое, испытанное средство от простуды.
При простуде хороший эффект оказывает натирание груди скипидаром с последующим приемом отвара корневищ девясила и дягиля (по
Эхинацея. Препараты из этой травы стимулируют работу печени и укрепляют пораженные слизистые мембраны в носу, во рту и горле.
Эхинацея очищает кровь и лимфатические железы, а это помогает циркуляции антител, борющихся с инфекцией и удаляющих токсические субстанции.
Чай из лакричного корня имеет анестезирующее действие и смягчает раздраженное горло, уменьшает кашель. Пить его следует в течение дня.
Для хорошего сна ночью заварите чашечку чая из хмеля или корня валерианы. Для усиления их действия добавьте в чай ложечку меда, который обладает снотворным действием.
Ментоловые и камфарные втирания имеют смягчающее, охлаждающее влияние и помогут прочистить нос и облегчить дыхание, особенно ночью.