Ожоги глаз делятся на химические (кислотами, щелочами и другими химическими веществами), термические (пламенем, раскаленными металлами) и вызванные действием лучистой энергии (ультрафиолетовое излучение, радиация).
Лечение при химических ожогах заключается в возможно раннем и обильном промывании глаза водой для уменьшения концентрации обжигающего вещества. После этого показано введение масляных растворов (рыбий жир, вазелиновое масло); дальнейшие мероприятия осуществляются в лечебном учреждении. При попадании в глаз частиц химического карандаша (анилиновая краска) требуется тщательное удаление всех частичек карандаша и промывание 3%-ным раствором танина.
При термических ожогах легкой степени ограничиваются обычно смазыванием обожженного места масляными веществами, при образовании пузырей на коже век их можно вскрыть (но не срезать!); в дальнейшем — медикаментозное лечение, как и при химических ожогах.
Рекомендуются следующие лекарственные средства при ожогах глаз.
Береза. Почки и листья: 1 столовая ложка почек или листьев на
Клевер. 1 столовая ложка сухих соцветий на 1 стакан кипятка. Настоять 1 час (наружно).
Чабрец. 1 столовая ложка сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час. Применять наружно.
Подорожник. 15—20 г сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Наружно.
Багульник. Листья и побеги:
Кипрей (иван-чай). 1 столовая ложка сухой измельченной травы на I стакан воды комнатной температуры, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Наружное применение.
Черника. Плоды, сок — для компрессов.
Шиповник. Цветки и плоды: 20—
Черемуха. Цветки (черемуховая вода): 1 столовая ложка сухих цветков на 1 стакан кипятка. Настаивать 1 час. Наружное применение.
Костяника каменистая. Свежие листья прикладывают к глазам при воспалении.
Настой льнянки обыкновенной (дикий лен, львиный зев). Применяют для примочек и компрессов при воспалении век и трахоме.
Настой травы и цветков ромашки аптечной. 2—3 столовые ложки травы заварить стаканом кипятка, настоять 1 час в хорошо закрытой посуде и процедить. Применять для промывания глаз.
Отвар лука репчатого. Отварив лук в воде, добавить небольшое количество меда или борной кислоты. Промывать глаза этим отваром 4—5 раз в день. Применяется при покраснении глаз (глаза «надуло ветром»).
Настой травы или семян укропа пахучего. 1 столовую ложку измельченной травы или семян настоять в 1,5 стакана кипятка. Применять для примочек.
Сок каланхоэ перистого. Сок выжимается из свежих листьев и применяется наружно при лечении воспаления век.
Трава очанки лекарственной. Три чайные ложки измельченного сырья заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 5 минут, настаивают 1 час, процеживают. Отвар используют для теплых ванночек при блефарите и конъюнктивите.
Гимнастика для глаз. Упражнения для глаз (как и любые другие) только тогда приносят пользу, когда выполняются систематически.
Упражнение 1. Крепко зажмурить глаза на 3—5 секунд, затем открыть их на 3—5 секунд. Повторить 6-10 раз.
Упражнение снимает мышечное напряжение глазных мышц и улучшает кровообращение в глазном яблоке.
Упражнение 2. Быстрые моргания в течение 1—2 минут.
Упражнение 3. Смотреть прямо перед собой 2—3 секунды. Поместить палец на расстояние
Упражнение 4. Закрыть глаза. Массировать веки круговыми движениями подушечек пальцев в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы глаз и улучшает кровообращение.
Упражнение 5. Тремя пальцами правой руки легко нажимать на верхнее веко. Через 2—3 секунды снять пальцы с век. Повторить упражнение 3—5 раз.
Обычно гимнастику для глаз проводят за 5—10 минут перед началом работы, чтобы глаза быстрее вошли в ритм трудовой деятельности.
Гимнастика для глаз эффективна не только для снятия усталости. Она полезна людям, страдающим близорукостью, глаукомой, и просто здоровым людям.
Для снятия усталости глаз есть несколько разных способов.
Налить в один стакан горячей воды (чтобы терпела кожа), в другой стакан — холодной. Две марлевые салфеточки намочить холодной и горячей водой. Приложить их соответственно к одному и другому глазу. Подержать 30 секунд. Намочить снова и приложить к глазам в обратном порядке. Так, чередуя горячие и холодные примочки, проделать 3—5 раз.
Смочить марлевые салфетки холодной крепкой заваркой чая и приложить к глазам. Процедуру проделать 5—7 раз. При отеках век хорошо помогает охлажденный настой из листьев березы.
При усталых, утративших блеск глазах 3 столовые ложки василька залить стаканом кипящей воды, настоять два часа, процедить. Смачивать марлевые тампоны и прикладывать их к глазам на 15— 20 минут.
Кашицу из свеженатертого картофеля прикладывают к глазам (в марлевом мешочке) на 10—15 минут при воспалении и отечности век, при усталых глазах и мешках под глазами.
При очень усталых глазах приложите к ним два кружочка свежего огурца и полежите 15 минут.
При отеках и красноте век рекомендуется делать примочки на глаза из настоя семян укропа: 1 чайная ложка семян на 100 мл воды.